LIBROS

    • GRACIAS. DIARIO DE GRATITUD

      S/125.00

      Marca: Charuca

      Este producto es a pedido, se realizará la entrega en febrero o a mas tardar a inicios de marzo.

      Estás a punto de transformar tu vida. Estás a punto de descubrir que no es más feliz el que más tiene sino el que más agradecido se siente, y que la gratitud se puede entrenar.

      Este diario es un gimnasio de la gratitud, una práctica que solo te tomará cinco minutos al día y que te irá transformando por dentro haciendo que te sientas más feliz, valorada y conectada con los demás.

      Te presento un ejercicio que harás cuando te despiertes y otro que harás justo antes de dormir, te ayudarán a cambiar tu enfoque y a saltar al lado optimista de la vida, a esa actitud que ves en otras personas y que te preguntas ¿cómo lo hace? Este hábito transformará tu interior y también lo que consigues fuera.

      Practica tu gratitud, lo agradecerás.

      Palabras de Charuca

    • LIBRO BYE-BYE RADIOMENTE

      S/125.00

      Marca: Charuca

      Este producto es a pedido, se realizará la entrega en febrero o a mas tardar a inicios de marzo.

      “Soy un desastre”,  “No voy a poder” , “No soy suficiente”, “Se reirán de mí”… ¿Te suenan estos pensamientos? ¿Convives con una voz en tu cabeza que te dice cosas desagradables sobre ti, haciendo que te sientas una caquita? Pues querida, no eres tú, es tu voz interior, tu Radiomente y si estás harta de ella, este libro es perfecto para ti.

      Bye-Bye Radiomente es un método de papelterapia que te enseñará a conocer, comprender y resintonizar esa radio maléfica que llevas encendida todo el día. He creado para nosotras un ejercicio de ocho pasos que te ayudará a desmontar tu Radiomente, a verla por dentro, a entenderla y a resintonizarla para que conectes con el amor hacia ti misma que también está dentro de ti aunque solemos llevarlo apagado porque nadie nos ha enseñado a conectarlo, al menos hasta ahora.

      El libro consta de dos partes, en la primera parte hay una introducción en la que te explico qué es la Radiomente, de dónde procede y te presento con un ejemplo el ejercicio de papelterapia de ocho pasos que harás cada vez que tu Radiomente te esté haciendo pasarlo mal y no encuentres la salida para salir del bucle. La segunda parte es el ejercicio, que repetirás cada vez que tengas tu Radiomente conectada. El libro tiene espacio para hacer el ejercicio 25 veces.

      Es un libro pequeño y ligero, para que puedas llevarlo a todas partes y hacer tu trabajo cada vez que lo necesites.

      – Palabras de la mismísima Charuca.

    • LIBRO JEFA DE TU VIDA

      S/200.00

      Marca: Charuca

      Este producto es a pedido, se realizará la entrega en febrero o a mas tardar a inicios de marzo.

      Se acabó sentir que vas por la vida a medio gas o que otros deciden por ti. Se acabó mirar el césped de tu vecino, voy a enseñarte a cuidar y a poner bien bonito el tuyo. Este no es un libro sobre emprender sino sobre vivir, porque tu empresa más importante es tu propia vida, en todas sus facetas. Viajaremos juntas a través de las distintas partes que componen tu vida: Tus emociones, tu trabajo, tu economía, tu entorno, tus espacios, tu mundo, y descubrirás cuáles son esas áreas que están rascando y qué puedes hacer para mejorarlas, porque sí, está en tu mano. Dentro de ti hay una jefa que se muere por salir.

      Por supuesto el libro está lleno de ejercicios de papelterapia. Ve calentando la muñeca porque también vas a escribir ¡y mucho! Tú guardas en tu interior todas las respuestas que estás buscando y Jefa de tu vida te ayudará a conectar con ellas.

      Charuca

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